悠悠艾草香，片片棕葉長(zhǎng)。

端午佳節(jié)至，思念情意濃。

龍舟競(jìng)渡歡，香囊辟邪忙。

離騷千古頌，忠義永流芳。

尊敬的家長(zhǎng)朋友： ? ? ?

您好！聽(tīng)風(fēng)入夏，蒲艾飄香，我們即將迎來(lái)中華民族重要的傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié)。為了讓您的孩子度過(guò)一個(gè)平安、歡樂(lè)、祥和的節(jié)日，現(xiàn)將放假安排及安全須知告知于您，敬請(qǐng)家長(zhǎng)做好孩子的監(jiān)護(hù)和教育工作。

放假安排

放假時(shí)間：

5月31日至6月2日，共3天。

返校時(shí)間：

初中部學(xué)生6月2日18:30 返校，小學(xué)部學(xué)生6月3日按正常作息時(shí)間返校。

端午節(jié)習(xí)俗

1.龍舟競(jìng)渡：擊槳奮勇?tīng)?zhēng)先

相傳古時(shí)楚人為救屈原，眾人劃船追趕，此后每年五月初五，便有了賽龍舟的習(xí)俗。如今，龍舟競(jìng)渡不僅是對(duì)古人的追思，更發(fā)展成為激烈精彩的水上競(jìng)技。比賽時(shí)，鼓聲雷動(dòng)，選手們齊心協(xié)力劃槳，龍舟如離弦之箭，場(chǎng)面壯觀非凡。

2.?香粽傳情：品味軟糯香甜

粽子最初作為祭祀供品，如今已成為端午不可或缺的美食。南北粽子餡料豐富多樣，北方的棗粽甜潤(rùn)，南方的肉粽咸香，每一口都飽含著人們對(duì)美好生活的向往。

3.?艾草懸門(mén)：祈愿健康平安

端午時(shí)節(jié)，家家戶戶將艾草和菖蒲插于門(mén)眉、懸于堂中。其獨(dú)特的香氣，被古人視為驅(qū)邪祛病的象征，時(shí)至今日，這一習(xí)俗依舊為節(jié)日增添著濃郁的傳統(tǒng)氣息。

4.?香囊隨身：守護(hù)童真童趣

孩子們佩戴的香囊，內(nèi)填雄黃、艾葉等中草藥，外包絲布，色彩繽紛。傳說(shuō)香囊有避邪驅(qū)瘟之意，同時(shí)也是精美的節(jié)日裝飾，寄托著對(duì)孩子的美好祝福。

安全須知

一．謹(jǐn)防溺水

天氣逐漸炎熱，防溺水教育刻不容緩，請(qǐng)家長(zhǎng)務(wù)必做好孩子預(yù)防溺水的監(jiān)管工作，提高孩子安全防范意識(shí)。

1.?不到湖邊、河邊、水庫(kù)邊、池塘邊等地方玩耍。

2.?不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域戲水、游泳。

3.?不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。

4.?不在河道、池塘邊抓水草、魚(yú)蝦、青蛙等。

5.?不撿掉入河道等水域的物品。

6.?發(fā)現(xiàn)同伴溺水，立即尋求成人幫助，同時(shí)可向溺水者拋救生圈、泡沫板、救生繩等。

二．交通安全

1.?嚴(yán)格遵守交通法規(guī)，不闖紅燈，不翻越隔離欄，過(guò)馬路要走斑馬線、過(guò)街天橋或地下通道，同時(shí)要特別注意過(guò)往車(chē)輛，做到“一慢二看三通過(guò)”，切記不可在馬路上玩耍、嬉笑打鬧或突然猛跑橫沖直撞過(guò)馬路。

2.?未滿12周歲不能騎自行車(chē)上路，未滿16周歲不能騎電動(dòng)自行車(chē)上路；騎乘電動(dòng)自行車(chē)，要正確佩戴安全頭盔。

3.?警惕汽車(chē)盲區(qū)，告誡孩子停駛的汽車(chē)也危險(xiǎn)，讓孩子牢記“三不”：不在車(chē)前跑，不在車(chē)后留，不在車(chē)邊站；在家門(mén)口、小區(qū)內(nèi)、車(chē)庫(kù)也不能放松警惕。

三．飲食安全

1.?到正規(guī)商店購(gòu)買(mǎi)食品，看清產(chǎn)品標(biāo)簽，不買(mǎi)標(biāo)簽不規(guī)范的食品。

2.?避免食用不健康、不衛(wèi)生食品，包括油炸、煙熏、燒烤的食品，含有色素、添加劑、防腐劑的食品，多喝白開(kāi)水，多吃綠色食品。

3.?盡量不吃剩飯剩菜，避免病從口入，多采購(gòu)新鮮、有營(yíng)養(yǎng)的食材。

?4.養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防手足口病。

四．居家安全

1.?向孩子講明火災(zāi)隱患，教育孩子不玩火，不讓孩子接觸火柴、打火機(jī)等物品。告訴孩子不亂動(dòng)、亂拆電線、插座和電器設(shè)備，避免觸電傷害。?

2.?告誡孩子不要在陽(yáng)臺(tái)、窗戶等危險(xiǎn)的地方玩耍，謹(jǐn)防高空墜落。

3.?幫助孩子了解必要的消防安全知識(shí)，并告誡孩子發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得逞能上前滅火，要及時(shí)報(bào)告大人或直接報(bào)警。?

4.?勿讓孩子獨(dú)自在家，并教育孩子不要給陌生人開(kāi)門(mén)，注意防騙、防盜、防搶。

五．出行安全

1.?乘坐公共交通工具出行時(shí)，自覺(jué)遵守乘車(chē)規(guī)范，待車(chē)停穩(wěn)后，有序上下車(chē)；上車(chē)后坐穩(wěn)扶好，不要在車(chē)上吃東西或喝飲料。

2.?開(kāi)私家車(chē)出行，要提前檢修車(chē)輛，確保車(chē)子狀況良好；不要讓孩子坐副駕駛位；家長(zhǎng)也要做到開(kāi)車(chē)時(shí)系好安全帶、不看手機(jī)、不酒駕、不疲勞駕駛，確保安全出行。

3.?在高速公路行駛時(shí)，駕駛?cè)艘杂X(jué)遵守高速公路通行規(guī)則，按車(chē)型、分車(chē)道，文明安全駕駛，請(qǐng)勿隨意變道。遇事故時(shí)沉著冷靜，要正確處理：車(chē)靠邊、人撤離、即報(bào)警。

六．應(yīng)對(duì)極端天氣

1.?目前，暴雨、雷電、大風(fēng)等極端天氣開(kāi)始多發(fā)，假期期間家長(zhǎng)要及時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)和災(zāi)害預(yù)警信息，教育孩子不在暴雨、打雷期間外出。

2.?提醒孩子雷雨天氣要遠(yuǎn)離高大建筑物和供電設(shè)施，不在低洼地帶、水塘、水庫(kù)等危險(xiǎn)區(qū)域活動(dòng)，防止遭遇洪水、雷擊、泥石流或山體滑坡等災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)。

3.?大風(fēng)天氣來(lái)臨前，家長(zhǎng)需和孩子一起檢查家中門(mén)窗是否牢固，可提前加固。收起陽(yáng)臺(tái)、窗臺(tái)上易被風(fēng)吹落的物品，如花盆、晾衣架等。若在戶外，要遠(yuǎn)離高樓大廈、廣告牌、簡(jiǎn)易搭建物等，防止被掉落物體砸傷。

4. 如在外出時(shí)遇到暴雨，要注意防汛安全警示標(biāo)志，避開(kāi)排水井、溝渠和積水處，就近尋找安全避險(xiǎn)場(chǎng)所；如遇緊急情況，請(qǐng)及時(shí)撥打110、119、120等電話求助。

七．網(wǎng)絡(luò)安全

1. 家長(zhǎng)需履行假期監(jiān)護(hù)職責(zé)，合理規(guī)劃孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，避免其沉迷網(wǎng)絡(luò)或游戲，全方位呵護(hù)孩子身心健康。

2. 教育孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息保持警惕，做到“四不”：不輕信陌生消息、不隨意添加網(wǎng)友、不與陌生人屏幕共享、不泄露驗(yàn)證碼及支付密碼；對(duì)任何轉(zhuǎn)賬要求堅(jiān)決說(shuō)“不”，謹(jǐn)防詐騙。

3. 幫助孩子樹(shù)立正確的消費(fèi)觀，家長(zhǎng)需密切關(guān)注孩子游戲賬號(hào)注冊(cè)、充值動(dòng)態(tài)，防范孩子沖動(dòng)打賞主播或高額游戲消費(fèi)，培養(yǎng)理性消費(fèi)習(xí)慣。

4. 加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全教育，引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離色情、賭博、暴力等不良信息，拒絕參與含有低俗、自殘內(nèi)容的游戲，共建清朗網(wǎng)絡(luò)空間。

5. 告誡孩子謹(jǐn)慎處理網(wǎng)絡(luò)交友，切勿隨意添加陌生人聯(lián)系方式，嚴(yán)禁與網(wǎng)友私下見(jiàn)面，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

6. 家長(zhǎng)應(yīng)減少在孩子面前使用電子設(shè)備，以閱讀、親子游戲、戶外活動(dòng)等方式替代“屏幕時(shí)間”，通過(guò)高質(zhì)量的面對(duì)面交流，陪伴孩子度過(guò)充實(shí)假期。

八．心理健康

1. 耐心傾聽(tīng)孩子的想法與困惑，尊重其真實(shí)意愿，接納并理解孩子的情緒波動(dòng)，以平等、包容的態(tài)度建立有效溝通，讓孩子敢于傾訴內(nèi)心感受。

2. 主動(dòng)參與親子活動(dòng)，如家庭共讀、戶外散步或手工，通過(guò)高質(zhì)量的陪伴傳遞關(guān)愛(ài)，減少孩子獨(dú)處焦慮，構(gòu)建輕松和諧的家庭環(huán)境。 ?

3. 鼓勵(lì)孩子從生活點(diǎn)滴中發(fā)現(xiàn)正能量，通過(guò)閱讀勵(lì)志故事、觀看成長(zhǎng)紀(jì)錄片等方式，幫助孩子樹(shù)立成長(zhǎng)型思維，增強(qiáng)抗壓能力與自信心。

4. 若發(fā)現(xiàn)孩子情緒持續(xù)低落、暴躁或出現(xiàn)異常行為，需及時(shí)介入疏導(dǎo)，通過(guò)談心、寫(xiě)日記等方式幫助其釋放情緒；必要時(shí)尋求學(xué)校心理教師或?qū)I(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)的協(xié)助。

衷心祝愿大家：端午安康！闔家幸福！

?遂寧市第四中學(xué)校

2025年5月29日